Steeds meer kinderen gaan naar de sportschool

Lekker zweten in de sportschool: niet alleen volwassenen vinden dat leuk, ook steeds meer kinderen doen aan fitness.

12 jaar

Kinderen zijn niet overal welkom. Bij sommige clubs mag je pas sporten als je 16 jaar of ouder bent of moet je bijvoorbeeld een ouder of verzorger meenemen.

Bij de meeste sportclubs mag je vanaf je 12de gewoon trainen. En dat gebeurt dus steeds vaker.

NOS

(On)gezond

Bewegen is gezond, maar te veel sporten kan ook gevaarlijk zijn. Dat zeggen sportartsen. Zij zien dat kinderen sneller een blessure oplopen als ze veel gaan trainen. Daarom raden ze aan om altijd samen met een coach te sporten.