Kinderen in Australische krijgen meditatieles

Kinderen in Australië krijgen meditatieles op school

In Australië krijgen sommige kinderen niet alleen rekenen en taal op school, maar ook mindfulness. Ze gaan dan even op de vloer liggen en luisteren naar rustige muziek.

Vooral net na de pauze is dat handig, want dan zijn de meeste kinderen behoorlijk druk. De leerlingen zijn blij met de lessen, want ze hebben het gevoel dat het echt helpt.

Ik ben wel eens angstig en dit helpt me goed.
Eén van de kinderen in de klas

De Australische regering vindt de lessen een goed idee. Scholen krijgen er daarom extra geld voor.