Ook volwassenen hebben last van slaapproblemen
Steeds meer Nederlanders van 25 jaar en ouder hebben last van slaapproblemen. Dat meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Het CBS verzamelt cijfers over mensen in Nederland.
Veel mensen die in het onderzoek aangaven dat ze slecht slapen, zeggen dat ze daardoor eerder chagrijnig zijn en zich moeilijker kunnen concentreren.
Vorige week werd bekend dat veel kinderen en volwassenen slaappilletjes nemen. Melatonine-pilletjes zijn dat. Slaap-experts maken zich daar zorgen over en deskundigen waarschuwen zelfs voor de pillen. Je kan ze namelijk heel makkelijk in de winkel kopen. Maar niemand weet wat die pillen nou echt met je doen.
Jacco heeft ook moeite met slapen. Voor hem werken de pilletjes goed:
Zorgen over pilletjes die kinderen slikken om in slaap te komen