Ook volwassenen hebben last van slaapproblemen

Steeds meer Nederlanders van 25 jaar en ouder hebben last van slaapproblemen. Dat meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Het CBS verzamelt cijfers over mensen in Nederland.

Veel mensen die in het onderzoek aangaven dat ze slecht slapen, zeggen dat ze daardoor eerder chagrijnig zijn en zich moeilijker kunnen concentreren.

Vorige week vroegen we of jullie weleens moeite hebben om in slaap te komen. 78% van de stemmers koos 'Ja'.

Vorige week werd bekend dat veel kinderen en volwassenen slaappilletjes nemen. Melatonine-pilletjes zijn dat. Slaap-experts maken zich daar zorgen over en deskundigen waarschuwen zelfs voor de pillen. Je kan ze namelijk heel makkelijk in de winkel kopen. Maar niemand weet wat die pillen nou echt met je doen.

Jacco heeft ook moeite met slapen. Voor hem werken de pilletjes goed:

Deze browser wordt niet ondersteund voor het spelen van video. Update uw browser naar Internet Explorer 10 of hoger om video af te kunnen spelen.