'Kinderen bewegen te weinig om later topsporter te worden'
'Kinderen bewegen te weinig om later topsporter te worden'
Kinderen zitten te veel en bewegen te weinig. Dat zeggen vier grote Nederlandse sportbonden. Ze waarschuwen dat er daardoor minder kinderen topsporter zullen worden.
Volgens onderzoekers zijn kinderen minder fit dan 10 jaar geleden. Dat komt doordat ze minder buiten spelen en meer gamen.
Topsport
Als kinderen beginnen met een nieuwe sport, hebben ze vaak een minder goede conditie. Daardoor kunnen ze minder snel nieuwe dingen leren en dus minder snel goed worden.
We zijn nu eerst minimaal twee jaar bezig om ze fit te krijgen. Daarna kunnen ze pas aan topsport gaan denken.
Ook zou de motoriek van kinderen minder goed zijn dan 10 jaar geleden. Dat betekent dat ze hun lichaam minder goed weten te gebruiken. Daardoor wordt de kans op blessures groter.
Als je op jonge leeftijd onvoldoende buiten speelt en onvoldoende sport, heb je later als topsporter meer kans op een blessure.
De sportbonden waarschuwen nu dat er echt iets moet veranderen, waardoor kinderen meer gaan bewegen.